add doc for how to use loit-order-example

1、安装配置/运行loit-seata-order-example.md

+# 一、安装seataserver
+
+
+
+下载seataserver
+
+```
+http://39.100.254.140:12011/loit-Infrastructure-doc/loit-initproject-doc/tree/master/3%E3%80%81other/seata-server-1.0.0/seata
+```
+
+其中的config下的配置文件file.conf 和 registry.conf 已经配置到测试环境的nacos和数据库
+
+
+
+启动seataserver
+
+```
+bin/seata-server.bat
+```
+
+
+
+# 二、nacos
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+安装文档参照： 1、安装配置\Docker Compose nacos 安装.md
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+默认配置使用测试环境的nacos
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+# 三、sentinel  dashboash
+
+备注：限流规则已经配置成nacos存储。可以不启动dashboash
+
+1、下载
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+```
+http://39.100.254.140:12011/loit-Infrastructure-doc/loit-initproject-doc/tree/master/3%E3%80%81other/sentinel
+```
+
+2、启动
+
+```
+sentinel-8090.cmd
+```
+
+# 四、数据库
+
+使用测试环境的数据库
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